En clase hemos discutido cinco apartados:
- Causas por las que se puede perder la salud.
Hemos llegado a la conclusión de que el estrés, la enfermedad, la depresión, el absentismo, la alimentación, la higiene y/o un accidente pueden poner en riesgo nuestra salud.
- ¿Qué hacer para vivir sanos?
Debemos prestarle atención a nuestra higiene, realizar ejercicio, mantener una alimentación saludable, protegernos, no ingerir drogas y/o no estresarnos más de la cuenta.
- Tendencias actuales de actuación y prevención de enfermedades.
Existen actuaciones actuales y prevención de enfermedades como son las vacunas, dieta sana y equilibrada al igual que un estilo de vida saludable (carril bici, campañas contra el tabaquismo y las de Omega 3...) entre otras.
- Recapitulación.
Por tanto, el hecho de mantener una vida activa, exentos de sufrir algún accidente o vicio, cuidando nuestro alrededor, son unas de las muchas prioridades que tenemos que llevar a cabo en el día a día.
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